TGViewer
✨آکادمی روانشناسی و مشاوره تحصیلی آراما✨ ✨آکادمی روانشناسی و مشاوره تحصیلی آراما✨ @aramaacademy · 3.84K subscribers
Post #1203 564
📚 جمعه؛ روز مرور هوشمندانه

📚 چطور جمعه مرور کنیم که واقعاً به دردمون بخوره؟

مرور کردن یعنی فقط دوباره خواندن مطالب نیست!

برای یک مرور مؤثر، این روش رو امتحان کن:

۱. اول کتاب رو ببند. 📕
سعی کن هر چیزی رو که از مبحث یادت مونده، روی کاغذ بنویسی.

۲. بعد سراغ کتاب برو.
مطالبی رو که فراموش کردی یا اشتباه به یاد آوردی، مشخص کن.

۳. نقاط ضعفت رو پیدا کن. 🎯
لازم نیست همه مطالب رو از اول بخونی؛ روی بخش‌هایی تمرکز کن که هنوز خوب یاد نگرفتی.

۴. چند سؤال حل کن
. ✍️
با تست یا سؤال تشریحی بررسی کن که واقعا‌ً مطلب رو یاد گرفتی یا نه.

۵. برای مرور بعدی تصمیم بگیر.

قسمت‌های دشوار رو زودتر و دوباره مرور کن.

🎯 نکته مهم: تلاش برای به‌یادآوردن مطالب، پیش از نگاه کردن به پاسخ، به تقویت یادگیری کمک می‌کنه.

مرور خوب یعنی پیدا کردن چیزهایی که هنوز بلد نیستی، نه فقط دیدن چیزهایی که بلدی. 🌱

@AramaAcademy
  • 👍 15
  • 💯 10
  • 👏 8
  • 😍 6
  • 👌 5
More from @aramaacademy
  1. Oct 10, 2026☀️🌸 روز بخیر، همراهان دوست‌داشتنی آراما 🌸☀️ 🌱 امروز شنبه‌ست؛ آغاز یک هفته‌ی تازه، با فر…
  2. Oct 9, 2026🌙🤍 شب بخیر همراهان عزیز آراما ✨ اگر امروز اون‌طور که می‌خواستی پیش نرفت، نگران نباش؛ فرد…
  3. Oct 9, 2026🌿 خود مراقبتی برای دانش‌آموزها 🤍 قرار نیست همیشه قوی باشی! گاهی خسته‌ای. 😴 گاهی تمرکز ن…
  4. Oct 9, 2026🧠📚 نکته درسی | فقط هایلایت نکن! وقتی یک مطلب مهم رو می‌خونی، به‌جای اینکه کل صفحه رو های…
  5. Oct 9, 2026اگه بجنگی و تلاش کنی 💪🏻 مطمئن باش اون شانسی که فکر می‌کردی هیچ وقت نداشتی بهت رو میکنه!…
  6. Oct 9, 2026🧠 روانشناسی: چرا ذهن ما اشتباهات را بیشتر به یاد می‌آورد؟ 🧠 چرا یک اشتباه کوچک می‌تونه ت…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →