🦵 Колени щёлкают при приседании, но не болят. Это уже начало артроза?

Сам по себе звук — нет. 📊В систематическом обзоре 103 исследований крепитация встречалась примерно у 36% людей без боли в коленях. При остеоартрите она встречается чаще, поэтому смотреть нужно не только на сам хруст.

🔎 Важнее, что происходит вместе с ним: появилась ли боль, отёк, заметная скованность, стало ли труднее сгибать колено или всё началось после травмы.

Один хруст диагноз не ставит. Но если к нему добавились другие симптомы — тогда уже имеет смысл обсудить это с врачом.