Александр Панжинский

⏰ До 5 этапа TOPSKI FAMILY — 3 недели!

4 октября закрываем сезон TOPSKI FAMILY в Парке Победы и подводим его итоги.

Будет всё, что мы любим: много участников, дети, родители, спортсмены, команды на эстафетах, борьба за зачёты, креативные костюмы, призы и атмосфера праздничного спортивного дня.

📅 Дата: 4 октября
📍 Место: Парк Победы
🏃‍♀️ Формат: беговой старт — 5 этап TOPSKI FAMILY

На старте будут:
✨ индивидуальные дистанции для детей и взрослых;
🚶‍♀️ отдельный старт по северной ходьбе;
👨‍👩‍👧 семейный зачёт;
👨‍👩‍👧‍👦 семейные эстафеты;
💼 корпоративная эстафета;
🏃‍♀️ клубная эстафета;
⏱️ хронометраж и протоколы;
🏆 награждение в возрастных категориях;
🎁 призы и финальные итоги серии.

А ещё на 5 этапе будет костюмированный зачёт в рамках дистанций 3 км и 10 км.
Лучшие костюмы получат призы.
А участники, которые выйдут на старт в образе лыжника — в экипировке и с лыжами — смогут получить бесплатные слоты на все лыжные этапы серии 🎿

📌 Важно:

🔹 схемы трасс и точная программа будут опубликованы ближе к старту;
🔹 составы команд для клубных и корпоративных эстафет нужно будет отправить заранее topskifamily@mail.ru;
🔹 не забудьте проверить медицинские справки — без них мы не сможем допустить участников на старт.

Три недели — хорошее время, чтобы выбрать дистанцию, собрать команду и придумать, в каком образе выйти на финальный старт сезона.

5 этап TOPSKI FAMILY
4 октября, Парк Победы
Регистрация

Под занавес дня почувствовал,что подростковые фантазии становятся реальнее и ближе …😉☺️
Анна Плетнева и группа «Винтаж» всё еще могут зажигать 🔥

Успел заехать на AAACUP ,где титаны гребут на лодках класса Дракон.
Кто-то даже искупался 🌊😂
А я подоспел вовремя - к награждению 🏆

Ну а сейчас - съемки программы «За гранью» на НТВ 📺☺️

После Кросса наций мой работал модератором сессии на тему «Классная работа: спорт начинается в школе »
Шикарные спикеры, актуальные темы и очень интересные ответы 🔝👏🏻
Спасибо Росконгресс спорту и Российской Федерации Баскетбола за такую возможность 🏀

Кросс наций в Москве в Крылатском стартовал на дистанции 6.1 км 🥳🏃🏼‍♂️🏃🏽‍♀️❤️

Мой первый этап - самый ответственный и важный для командного духа !
400м вело на максимальном сопротивлении перед прыжками - это издевательство 🤪

Яркий праздник ГТО в Звездном городке - особенном месте !
Каждый космонавт проходит тщательную подготовку именно здесь.
Спасибо президенту ГТО Москвы Валерии Черток за организацию , а моей дружной команде «Звездный десант» за крутую поддержку и отличное выступление 💪🏼
Кстати, познакомился с дважды космонавтом Иваном Вагнером. Обсудили регулярные лыжные тренировки космонавтов, первый лыжный марафон Ивана на 50км прошедшей зимой в Мещерском парке на Громе, а также очередь на очередной полет в космос 🚀 , которая примерно равна олимпийскому циклу у спортсменов - 4года !

Вот и ответ-подтверждение от Злого Тони всем тем,кто уверен в доминации российских лыжников 😉
Медали на Чемпионатах Мира 2019 и 2021 ( и даже пару гонок 2017г).

🏔 TOPSKI едет в Кировск!

28 ноября — 5 декабря
Неделя на первом снегу: лыжи, техника, объём, силовая, скорость и контрольная тренировка. Тренеры кемпа — Дарья и Илья.

В этом году делаем два формата, чтобы каждый мог выбрать комфортную для себя нагрузку.

🔥 TOPSKI PRO
Для тех, кто много тренируется и хочет провести полноценный спортивный сбор: больше лыжной работы, две тренировки в большинство дней, техника, силовая, скоростные работы и ОФП.

Спортпакет:
до 30 сентября — 36 000 ₽
с 1 октября — 40 000 ₽

⚡️ TOPSKI ЛАЙТ
Для тех, кто хочет хорошо потренироваться и при этом отдохнуть и переключиться: одна лыжная тренировка в день + несколько дополнительных занятий, ОФП, растяжка, техника и длительная работа - по желанию.

Спортпакет:
до 30 сентября — 30 000 ₽
с 1 октября — 33 000 ₽

Обе программы — с 28.11 по 05.12, включая тренировку в день заезда и заключительную тренировку перед отъездом.

🏠 Проживание можно выбрать отдельно: одноместное или двухместное.
single — 55 тыс. ₽;
double — 68 тыс. ₽ за номер / 34 тыс. ₽ с человека.

По всеем вопросам писать @fedtanya