​​Для чего нужна групповая терапия?
Для понимания и осознавания своих паттернов поведения в группе. Группа моделирует социум, в отличии от личной терапии, где моделируется семейная модель. В терапевтической группе создаётся среда, где есть все проекции, но, в отличии от жизни, среда безопасная. Группа полезна всем кто испытывает сложности в общении с рабочим коллективом, родственниками, друзьями.

У меня есть личка, зачем мне группа?
Повторюсь, в личке ты сможешь поработать с одной фигурой (мать, отец, муж, начальница, ...), а в группе сразу несколько. Мы ведь достаточно часто находимся в коммуникации с более чем одним человеком.

Что я могу обнаружить на группе, с чем поработать?
Ну, например, как ты занимаешь место в группе и какое это место. Какие используешь инструменты (соблазнение, агрессия, вина, стыд, подкуп, ...) и какие из них как работают, какие эффекты получаются. Следом будет возможность попробовать сделать иначе.

Обязательно участвовать во всех встречах?
Да. Во первых это безопасность и доверие. Каждый участник расчитывает на других, открывается, а когда он то есть, то нет, трудно опираться, открываться. Во вторых, это как курс антибиотиков, нужно выпить все таблетки, согласно схеме, иначе лекарство не сработает. Группа это динамическая структура с накопительным эффектом. Группа проходит разные стадии (знакомство, борьба за власть, хваставство, покой, ассимиляция, ...) и каждая важна, не может быть выкинута. На группе, ты так же, можешь заметить, как проскакиваешь какие-то этапы, понять причины и попробовать сделать иначе.

Если есть ещё вопросы, задавайте, с удовольствием отвечу.
А если нет, то жду тебя в группы, что стартуют 19 и 26 августа.
Подробности вот тут или в личных сообщениях ТГ или ВК