​​Вопрос 544/545
...
Привет.
Мне очень сложно сближаться.
Очень хочу близости, но так сильно боюсь этой уязвимости, и что мне потом будет больно – даже если это будет обоюдное экологичное желание расстаться.
Я часто попадаю в одну из двух полярностей, и обе меня фрустрируют:
1. Сначала секс, а потом возможно отношения. Секс прекрасен, и возникает иллюзия, что ментально мы тоже близки. Но ментальная связь строится дольше и сложнее, она не успевает за физической. В итоге из-за редкого внимания (или внимания только сексуального плана) интерес угасает, общение становится натянутым, и я чувствую досаду и разочарование. Убеждаю себя, что чел только для секса, но уже и в этом плане он становится не интересен и я сливаюсь.
2. Второй сценарий: Я очень долго выстраиваю ментальную связь, но при этом к человеку совсем нет физического влечения (или оно угасает). В итоге понимаю, что отношения построить не смогу, так как секс важен, а я не могу его дать и не хочу. Из-за этого появляется сильное чувство вины перед партнёром.
Также я замечаю в себе ещё одно противоречие: когда я нахожусь в отношениях, мне хочется моногамии (вернее мне сложно делить человека с кем-то еще), но, когда я не в отношениях — мне хочется экспериментов, полигамии.
Хочу разобраться, как сбалансировать эти компоненты, почему они у меня разделяются и как проходить этап притирки без ухода в эти крайности.
...
хмм...

я не вижу вопроса.
точнее, он в конце звучит, но тоже какой-то не ясный и, сознательно или нет, ты поставила точку, а не вопрос.

мне кажется, что ответ у тебя уже есть, но признать его, толи сложно, толи страшно. нужно копаться.
радует, что ты хорошо понимаешь как устроена, но в эксперименты не идёшь.

ответ на твой вопрос звучит так: пробуй.
зная крайности можно найти середину.
да, отношения это риски, отношения это страшно, отношения это некий выбор.
так же, отношения это процесс, а не какая-то точка.

из того что ты описала, можно попробовать.
в первом случае поищи или создай нечто, что будет вас сближать кроме секса (хобби, интерес к чему-то) и дай этому время. если удастся, то супер, появятся интересные отношения, а если нет, то опыт, опираясь на который можно придумать новый способ.
во втором случае искать способы сделать секс интересным, страстным. что для этого нужно? как я это делаю? какое участие партнёра необходимо?

а на притирке, чего бы не пойти в крайности. да, страшно, но быстро всё расставит по местам.

и рассмотри помощь терапевта. у меня подозрение, что в партнёре ты видишь кого-то другого. от этого появляются ожидания, страхи. как будто идёшь ва-банк каждый раз. тогда страхи и ожидания превышают действительность.

последнее, будь честна с партнёром. говори о страхах и желаниях. тогда сможешь увидеть его страхи, а желания могут оказаться взаимными.
...
Задай свой вопрос:
http://forms.gle/fpgatfhLtHNzSsky9
Запишись ко мне
anzol.pro
Напиши мне в личку
t.me/anzol - vk.me/anzol