Экватор сбора в Кисловодске пройден ✅

• на прошлой неделе бегала целых 5 дней (балансирую с дискомфортом в ноге, который из-за такого количества горок, конечно же, появляется) и набегала - 124км с набором 2050м

•сходила два раза в баню и на массаж, которые помогают мне не развалиться (это не прихоть, а необходимость)

•попробовала сегодня сделать первую втягивающую работку в своих говнодавах (кроссовки для работ я с собой специально не брала) на стадионе: по итогу, боролась с ветром и не бегущими ногами (а с чего бы им после такого количества горок хотеть бежать?). Пульс до 180 так и не смогла поднять: 5км (4,04 - 170bpm) + 8x400(1,18(179 max))/200

•ко мне приезжал Ильшат и это были лучшие 3 дня здесь с ним 🫶🏻

•одна проблема: донаты в любимой кофейне заканчиваются к обеду 🫠