Мир вокруг и внутри нас с Anna_genesis

Привет, счастливые люди!

Вдруг вы не хотите ничего решать, но готовы выходные провести хорошо. Тогда это для вас.

Приглашаю 17-19 июля провести вместе и поехать в Терем в приятной женской компании.
Весь терем будет только для нас 🥰

В программе вкусная еда, много прогулок, интересная экскурсия, кулинарный практикум, приятная компания, важные разговоры, послеобеденный сон на печи, тишина и то самое важное, на что сейчас больше всего спрос.
Знаете?

Смыслы.

Да, вот такие темы сейчас обсуждаем с коллегами в бизнесе, в психологии и среди моих друзей, про опоры, поиск смысла и эмоциональную близость.

Это именно то, что я больше всего ценю в своем окружении и в тех проектах, которые создаю.

Программа готова, ниже прикрепляю описание.

Год назад мы ездили на выходные в красивое путешествие и я писала здесь. Это будет не менее прекрасно!
https://t.me/annagenesis/248

Есть еще места 🥳

Жизнетворческая мастерская
или как я переваривала жизненный опыт все выходные в универе под чутким руководством Дмитрия Алексеевича Леонтьева
⠀
Это была групповая работа в новом и интересном для меня формате.
Три дня мы учились жить. Как бы это странно ни звучало 😅
⠀
Компас есть только у клиента. Коуч или терапевт не может показать, куда клиенту двигаться. Но он может помочь починить компас если тот сбился 🥰
⠀
Я вдохновлена и второй день думаю о том, что хочу собрать группу для поддержки и совместного личностного развития.
Место принятия, где можно быть собой и чувствовать свою собственную точку опоры. Чинить свой компас.
⠀
Хотелось бы встречаться онлайн для того, чтобы создать себе пространство паузы, так как процесс осознания нам доступен только в момент этой остановки.
Вижу эту группу, как место для проживания и переваривания происходящего в настоящем.
⠀
Для решения задач, мешающих этим настоящим наслаждаться.
⠀
Если вам такое интересно, напишите свои пожелания и идеи в комментариях или лично @kuzanna
⠀
Термин «проблема» мне не близок, но все выходные мы говорили именно в этом ключе.

Развитие человека-процесс перехода от одних проблем к другим, в поиске их решения.

⠀
Три стадии решения проблем:
- осознание проблемы
- попытка ее решить
- исключение неудачных попыток решения проблемы
+ обнаружение новых проблем, которые появляются в процессе этих неудачных решений.
⠀
Представляете, нам важнее стабильность нашей картины мира, чем её адекватность.
То есть, для любых изменений, нам необходимо отказаться от старого. И это ой как неприятно.
⠀
Форма развития себя - это изменение степени/глубины понимания мира.
⠀
Понимание это и есть изменение нашей картины мира.
Например, я могу узнавать новое, но эти знания буду вписывать в мою текущую картину мира и тогда понимания в этом случае не произойдет и изменений тоже.
Это из разряда: «ну это всё понятно, а делать то что?»
⠀
Буддизм говорит, что наши страдания от желаний, а значит надо избавляться от желаний и не будет страданий.
А мы говорили о том, что не надо избавляться от желаний, а надо осознать, что проблема - это плата за реализацию нашего желания, следствие этого желания.
⠀
Иногда мы цепляемся за возможность и создаем себе проблему, забывая, что не за каждую возможность стоит цепляться.
⠀
Группа будет без определенной темы, с желанием формировать пространство поддержки, заботы, интереса.
Хочется продолжать учиться жить эту жизнь вместе, в поддерживающем сообществе.
⠀
4 встречи в месяц, каждую неделю, в выходные, по 2 часа каждая(выберем с участниками удобный день и время), продолжительность три месяца.
Начать предлагаю 18-19 апреля.
Стоимость 12 000 в месяц.
⠀
Если вам такое интересно, напишите мне @kuzAnna
⠀
Я еще продолжу писать мысли после этой важной работы в группе, хочу сохранить их и здесь тоже.

80 лет нашей королеве.
Хочу оставить эту деревенскую тусу здесь для себя и свои мысли для всех нас.

Вчера вспоминали с сестрой, что папа с детства говорил нам о том, как важно устанавливать связи, как коммуникация с людьми и репутация важны.

Сейчас, на обучении финансовому коучингу, мы говорим про социальный капитал (думаю это скоро станет трендом на смену ресурсу), про то, что деньги, возможности, идеи и способы их реализации к нам приходят через людей, а тогда папа этого не изучал, просто говорил нам что дружит с пьяницей-сварщиком, бухгалтером и с директором в администрации.
Не имей 100 рублей, а имей 100 друзей.

И вот на юбилее бабушки больше половины приглашенных гостей были ее друзья. В 80 лет, так то. В маленькой сибирской деревеньке.

Да, наша бабуля из каждого санатория и сейчас привозит друзей, а потом отправляет в эти города свои вкуснейшие грибы и советы, конечно😅

Загадаю, чтобы и ко мне на юбилей в 80 лет приехали танцевать веселые друзья.
Гены у меня что надо, будем продолжать прокачивать навык дружить 🤗

Особенно это для меня ценно сейчас, когда технологии развиваются, а связь все отдаляется, навык общения теряется, а близость тонет в одиночестве ❤️

Группа не собралась, выезд отменяется. Повторим летом 🥰

Дорогие,
10-12 апреля я предлагаю полететь на выходные на свидание к морю и конечно же, организовать баньку в весеннем лесу!

Сегодня у аэрофлота распродажа, еще можно успеть на билеты по акции.
Жить будем в шале в горах, очень уединенное место.
Сейчас отсутствием связи нас не заманить, конечно, но это то самое качественное отсутствие связи, когда можно не проверять бесконечно телефон, а прям качественно разгрузить голову, побыть в обществе интересных людей, красивых женщин, созидать что-то важное.

Расслабить тело в баньке, у нас для этого будет 6 часов и час индивидуальной программы в маленькой деревянной бане для каждой участницы.
Вкусная еда это уже базовая база наших выездов, про это можно и не писать!

А вторую ночь мы проведем в новом отеле на берегу, я хочу его посмотреть, он только открылся в конце прошлого года. А я такое ооочень люблЮ!
Погуляем, подышим полной грудью и вернемся в Москву.

Если чувствуете, что надо, поехали!
Группа состоится при наборе от 5 человек 🥰

Программу пришлю по запросу, пишите @kuzanna

Какой же кайф быть 40летней женщиной!

Именно этими словами я завершаю наш очередной банный выезд, который снова описываю как один из самых лучших!

Это правда, последние несколько мероприятий были для меня особенно прекрасными.
Это вдохновляет на реализацию новых идей. Лето готовлю ммм какое интересное, скоро напишу расписание.

Я не предлагаю никакие темы для выездов, а часто даже и программу уже не спрашивают, но каждая встреча имеет свою ключевую идею.
Такую ниточку, что плетет основной узор в группе, проходит через важные внутренние вопросы и темы, поднимает что-то истинное из глубины личного во вне и потом обратно, из общего пространства, красивых мест, которые я выбираю, идей и активностей, возвращает ответы внутрь каждой души.
Это оказывается очень важно.

На доверии и общем интересе получается то, что так наполняет, вдохновляет и заряжает каждую из нашей стаи!

Вот и сейчас, выкладывая это видео, я думаю о том, что еще 5 лет назад я стеснялась смотреть на себя в зеркало танцуя, в свои глаза, я отводила взгляд и сравнивала себя, и останавливала и сжималась внутри.

Мне казалось, что я какая-то угловатая, неуклюжая, совсем не плавная и друг даже называл меня Буратино 🥰

А сейчас я любуюсь собой, смотрю на себя любящими глазами и не отвожу взгляда.
Мне не стыдно танцевать так, как чувствую в моменте, даже когда на меня смотрят другие люди.
Я знаю как это, быть сочной, взрослой, счастливой женщиной ❤️

А что если мир смотрит сам на себя миллиардами наших разных взглядов? 😍

Эх, два человека ответили на просьбу🥹 Хотела написать «только два», хотя реально целых два! Спасибо вам, отзывчивые дорогие люди❤️