Очередное проявление токсичной заботливости 😌

Рубрика #нампишут@anna_veganka 👍

Человек пришёл с непрошеным советом под видом «заботы»:

• поделила еду на «нормальную» и «ненормальную»
• обесценила чужой рацион, не зная его целиком

Когда выяснилось, что советов никто не просил, а в этом пространстве не поддерживают орторексию и демонизацию еды, забота внезапно закончилась. И начался переход на мою внешность и вес. 🤡

Очень удобненько: сначала зайти под маской «я просто советую», а потом, когда тебе обозначают границу, показать, что за этой заботой стоит на самом деле🙏

Безусловно, каждый может сам выбирать, что ему есть в рамках веганства. Но я против демонизации еды и орторексии, которую пытаются протолкнуть в моё пространство.

Веганские полуфабрикаты - это тоже еда, сюрприз. Они легко могут быть частью сбалансированного рациона. Как и тофу, бобовые, крупы, овощи, орехи, семена и всё остальное.

💅🏻 Поэтому, прежде чем дать непрошеный совет, лучше спросить себя: а был ли на это запрос? И что реально стоит за желанием «посоветовать»? Истинная забота или желание самоутвердиться за чужой счёт?

#мысли@anna_veganka

❣️ Анна Веганка - веганские обзоры и рецепты ❣️