Нейробиологический эксперимент по формированию желаемой реальности

Нет, я не отлетела) В конце поста обосную.

Приглашаю вас попробовать вместе со мной.


Суть:

Каждое утро 3 минуты пишем от руки «письмо из будущего» — несколько предложений от лица той версии себя, у которой уже есть то, что я хочу. В настоящем времени, как факт, который уже случился.

Например: «Просыпаюсь, открываю телефон и снова вижу уведомление о начислении моего пассивного дохода.»

Получается, я описываю моё обычное будущее утро, просто рассказанное заранее.


Почему это работает?

Когда мы в деталях проживаем картинку на бумаге, мозг включает те же зоны, что и при реальном действии. Для него это уже опыт, уже знакомая территория. А в знакомое он идёт легко, без сопротивления.


Настройка фокуса

Когда я чётко описала, чего хочу, я начинаю замечать то, что раньше проскакивало мимо: нужного человека, разговор, идею, возможность. Они были и раньше, просто мозг отфильтровывал их как неважное.


Почему именно от руки?

Письмо рукой включает моторику и внимание глубже, чем печать в телефоне. Поэтому здесь я возвращаюсь к бумаге, хотя вся моя жизнь давно в Notion)


Сработает?

Да. Я уже неоднократно делала это раньше, только немного в другом формате и дольше по времени (расскажу в чате, ссылка в конце). А времени у меня сейчас нет. 3 минуты в день — вот это мне подходит😄



⬅️ Стартуем 08.08. 3 минуты каждое утро, 30 дней, без пропусков.


Кто со мной? Проходить вместе всегда проще, чем в одиночку. И сравним результаты) В чате челленджа расскажу, какие события я уже притягивала и какими способами, как работает формирование реальности и почему это физика, а не эзотерика.


Заходите в чат:

👣 Вступить