Сегодня я решила, что Я - ЛГУНЬЯ…

На 3й день нашего с Колей углубленного изучения методам краткосрочной терапии Александра Бодрова мы пошли в разбор каких то внутренних глюков для отработки методик. Ну я и взяла тему своего синдрома самозванца, который не первый год ебет мне голову.

Мой внутренний самозванец не дает мне расслабиться, доводит меня до выгорания, постоянно заставляет учиться без перерыва, заставляет работать ниже рыночной стоимости и совершенно не обращает внимание на положительный результат, опыт, похвалу и тд. Его интересуют только промахи, только критика.

И вот мы заходим в работу… и меня полностью разъебывает на щепки. Образ из детства, глюк погребенный под 8 годами терапии, килотонна сопротивления и желание орать, бросать стульями и размазывать кровь по щекам. Метафорически как то так.

Через час практик и открытой операции на моей психике, с внутривенной само рефлексией привели меня к главному страху: я боюсь оказаться лгуньей!

В смысле, если после удачной терапии меня будут засыпать благодарностью и профессиональными комплиментами, я скорее посчитала бы это удачей, так как это все равно НЕДОСТАТОЧНО. А если я не могу быть на 100500% уверена, что это ИСТИНА и я правда хороший специалист, значит я не имею права так говорить, не имею права брать адекватные деньги. Боюсь навредить людям, хотя мой опыт доказывает что я скорее помогаю. Но это тоже удача, по мнению моего внутреннего самозванца.

Вот так вот, я вся в слезах и с размазанной тушью, прорабатывала свою уверенность. Уверенность в том, что всё моё сопротивление, невероятное количество сил и нервов было направлено на борьбу с мыслью, что я могу быть лгуньей. Что я могу сказать, что я классный специалист и не бояться, что где-то кто-то на этом свете за те же деньги работает лучше чем я. Этот перфекционизм довел бы меня до ручки. Стремление знать ВСЕ техники и модальности идеально! И все равно не находить подтверждение… Мягко говоря утомительно.

Так что сегодня, в гипнозе я сидела и разрешала себе быть ДАЖЕ лгуньей и ощущать, что это не смертельно.

🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥

Наши глюки в голове чаще всего настолько иррациональные, что диву даешься. Будучи специалистом с стажем личной терапии в 6-8 лет, опытом работы 6 лет — я всё равно многого не вижу самостоятельно без проводника, способного “провести”, подсветить искажения.

В плане гипноза можно обратиться ко мне (скоро объявлю отработку новых методик за донейшен)
И к Бодрову @Alex_Primo за экспертной экспертностью, которая сегодня порешала глюк, которому почти 30 лет.