Я официальный амбассадор ведения дневников и письменных практик🌟
И я считаю это самым действенным способом самопомощи в эмоционально тяжелые периоды. Я с детства любила блокнотики, но никогда не заканчивала их до конца и уставала от заполнения. Возможно вы тоже сталкивались с таким, НО…
⋆. 𐙚 ˚
Где-то в 13-14 лет я завела ещё один дневник и что-то изменилось. Сначала я писала просто о своих чувствах в дни когда мне это нужно. Выплескивать эмоции на бумагу очень помогает и за пару месяцев я впервые закончила свой красивый блокнотик и тут же взялась за другой.
⋆. 𐙚 ˚
Сейчас я расширила круг того о чём пишу. Но основное правило это желание. Я могу не писать месяц если не хочу, а потом вернуться и писать десять раз на дню. Пробовать разные письменные практики или записывать список того, что нужно сделать.
⋆. 𐙚 ˚
Со временем я разработала свои собственные вопросы для работы над внутренним состоянием и! одну очень интересную письменную манифестацию, с которой я обязательно поделюсь, когда руки дойдут до поста об этом.
⋆. 𐙚 ˚
Я всем рекомендую записывать свои чувства, это меняет правила игры. Ваши мысли в голове и на бумаге очень разные.
How can I read @angelyanng without a Telegram account?
TGViewer shows the public web preview Telegram publishes for angel numbers: recent posts, photos, videos and the subscriber count, with no app, login or account.
How many subscribers does angel numbers have?
angel numbers (@angelyanng) has 15 subscribers on Telegram, refreshed roughly every 30 minutes.
Does angel numbers know I viewed it here?
No. Public channel previews carry no viewer identity, and TGViewer has no accounts or tracking of what you look up.