TGViewer
Аналитика и growth mind-set Аналитика и growth mind-set @analyticsgrowthmindset · 17.6K subscribers
Post #562 11.2K
🤨 Упражнение, которое значительно улучшает разговорный английский

Я весь день погружена в английский (читаю, пишу, слушаю на английском), но при этом мало разговорной практики. Я думаю, что вам тоже это знакомо — вы знаете много слов и все понимаете, но когда начинаете говорить, уверенность куда-то исчезает и не можешь говорить так красиво, как это рисуется в голове. Потому что разговорный навык также требует тренировки.

Чтобы добавить в мой день больше стабильной разговорной практики, я использую это упражнение👇🏻.

10 минут в день говорю на английском на камеру.

Идея возникла после просмотра видео, где парень 30 дней говорил на камеру и в итоге значительно улучшил свои навыки — стал говорить более уверенно, без страха и скованности. Я подумала, почему-бы не сделать то же самое, немного видоизменив.

В чем суть моего упражнения?

Каждое утро я включаю камеру телефона и 10 минут говорю на английском.

О чем говорю?

— Все, о чем думаю (мысли, чувства, как прошел предыдущий день и о планах на сегодняшний)
— На конкретную тему, особенно на те, которые хочу улучшить. Темы могут повторяться периодически. Например, вы можете отвечать на вопросы с собеседования на английском, рассказывать о симптомах как на приеме у доктора и так далее.

Что в итоге?

— С каждым разом становится все проще и проще полностью выражать свои мысли и чувства на английском языке, даже если нет возможности использовать его каждый день в живом общении.
— Уходит страх и скованность, повышается уверенность.
— Начинаешь замечать ошибки и работать над ними, что помогает улучшить качество речи.
— Проще перейти на английский в реальных ситуациях, потому что есть постоянная практика формулирования мыслей.
— Как бонус, улучшаются навыки говорения на камеру.

Однако главное — регулярность. 10 минут на протяжении недели мало что дадут, но в течении нескольких месяцев будет хороший прогресс.

10 минут в день.
70 минут в неделю.
300 минут в месяц.
900 минут квартал.
3650 минут в год.

Если пост был полезен, жмите 🔥.
  • 🔥 187
  • 👍 24
  • ❤ 15
More from @analyticsgrowthmindset
  1. Aug 17, 2026Аналитика и growth mind-set pinned Deleted message
  2. Aug 11, 2026Как я учу английский каждый день? Или как сделать погружение в английский в течении дня. М…
  3. Apr 27, 2026Как я успеваю учить по 1 курсу в месяц? + 2 иностранных языка Я работаю на себя и делаю не…
  4. Apr 15, 2026Post #654
  5. Feb 4, 2026Почему психоанализ может быть неэффективным и даже опасным? Разбираю на личном примере Я п…
  6. Nov 28, 2025Где жить и работать удалённо? Одно из лучших мест для жизни и работы в моем личном рейтинг…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →