В Ampermy теперь звучат плоские колокола.

И нам очень хочется познакомить вас с этой практикой не через длинное описание, а через собственное ощущение.

Плоские колокола — это глубокое звуковое погружение.

Металлические била звучат долго, объемно, с множеством обертонов: один звук постепенно раскрывается в пространстве, сменяется другим — и в какой-то момент внимание само перестает цепляться за внешний шум.

Не нужно правильно дышать. Не нужно уметь медитировать. Не нужно стараться расслабиться.
Можно просто лечь, закрыть глаза и слушать.

Практику в Ampermy проводит Марина Фурсова — специалист по звуковым практикам и звонарь. Она работает со звуком, ритмом и тишиной между звучаниями, создавая пространство, в котором можно переключиться с привычной скорости на более тонкое восприятие себя.

И это интересное состояние: после колоколов может остаться не сонная расслабленность, а тишина вместе с ясностью и внутренней собранностью.

Познакомиться с новой практикой можно в групповом и индивидуальном формате.

На первые практики мы открываем предварительную запись по специальной цене.

Запись — @ampermyy

Приходите послушать. Возможно, самое интересное начнется именно в тишине после последнего звука.