Запускаем новую рубрику — Ampermy Lab.

Ampermy Lab — здесь наша команда будет проводить эксперименты, связанные со здоровьем и восстановлением, на себе, отслеживать изменения и делиться результатами.

Сегодня стартовал первый эксперимент, в котором приняла участие Маргарита.

Маргарита, директор по контенту Ampermy, купила глюкометр — и всю неделю будет следить, как на самом деле её организм реагирует на еду, кофе и стресс.

Не ради диеты. Ради вопроса, который давно себе задавала: правда ли тот самый дневной спад энергии — про который все говорят, но который редко кто-то на самом деле измеряет — связан со скачками сахара.

Каждый день — заметки: что съела, что почувствовала, что показал прибор.

В конце недели покажем, что реально изменилось в её ощущениях — и совпало ли это с цифрами.

Следите за рубрикой Ampermy Lab — эксперимент уже стартовал 🤍 @ampermyy