МаДА предупредила израильтян перед Йом-Кипуром: названы главные рискиМаДА готовит тысячи сотрудников к Йом-Кипуру, а израильтян просят заранее подготовиться к посту и возможным тревогам. МаДА усиливает готовность по всему Израилю перед Йом-Кипуром, который начнется вечером 20 сентября и завершится вечером следующего дня. Около 39000 сотрудников и волонтёров будут готовы оказывать экстренную помощь, а все машины скорой помощи организации планируется полностью укомплектовать персоналом.
Такие меры связаны не только с постом: в МаДА учитывают текущую ситуацию в сфере безопасности и предупреждают израильтян о необходимости заранее знать, где находится ближайшее защищённое помещение на случай воздушной тревоги.Ежегодно во время Йом-Киппура в МАДА поступает более трех тысяч обращений за медицинской помощью. Среди наиболее распространенных причин — ухудшение самочувствия во время поста, обезвоживание, травмы детей, велосипедистов и пользователей самокатов, а также обращения беременных женщин.
Тысячи медиков будут готовы выехать в любой момент. Часть сотрудников и волонтёров проведёт праздник дома с закрепленными за ними машинами скорой помощи, чтобы при необходимости немедленно отправиться на вызов, дополнительные меры предусмотрены и в синагогах. Дежурные МаДА получат медицинское оборудование и дефибрилляторы, позволяющие начать оказывать помощь еще до прибытия бригады скорой. Из-за угрозы возможных воздушных тревог, родителей просят особенно внимательно отнестись к детям, которые традиционно проводят Йом-Кипур на улицах, катаясь на велосипедах и самокатах. Семьям рекомендуют заранее выяснить, куда ребёнок сможет быстро укрыться, если сигнал тревоги застанет его далеко от дома.
МаДА также обратилась к ответственным за сбор пожертвований в синагогах, с просьбой заранее подготовить смартфон для экстренной связи. При чрезвычайной ситуации с него можно будет позвонить по номеру 101 или воспользоваться приложением My MDA, позволяющим передать диспетчеру точное местоположение.
Как подготовиться к посту?
Перед началом поста рекомендуется заранее восполнить запас жидкости и не пытаться выпить большое количество воды непосредственно перед его началом. В рекомендациях говорится примерно о двух литрах жидкости в период подготовки, однако индивидуальная потребность зависит от возраста, состояния здоровья и других факторов. Кофе, чай, колу и другие содержащие кофеин напитки советуют ограничить. Также перед постом лучше не злоупотреблять очень солёной пищей и сладкими напитками, способными усиливать жажду.
Последний приём пищи рекомендуется сделать сбалансированным, включив сложные углеводы, белки, жиры и овощи.
Пожилым людям, беременным женщинам и пациентам, постоянно принимающим лекарства, следует заранее обсудить возможность поста и прием препаратов с врачом. Слабость, выраженное головокружение, тошнота и рвота могут свидетельствовать об обезвоживании. Особое внимание рекомендуется уделять состоянию детей, пожилых людей и других уязвимых групп. При серьёзном ухудшении самочувствия необходимо обращаться за медицинской помощью.
Пустые дороги остаются опасными - отдельное предупреждение МаДА касается велосипедов, самокатов и роликов. Во время Йом-Кипура на дороги традиционно выходят десятки тысяч детей и подростков.Родителям советуют проверить тормоза и шины велосипедов, а также проследить за использованием шлемов и другой защиты. Отсутствие привычного автомобильного движения не делает дороги полностью безопасными — в предыдущие годы во время Йом-Кипура происходили в том числе смертельные ДТП.
МаДА предусмотрела и специальную помощь женщинам, проходящим лечение бесплодия. Парамедики смогут сделать необходимую гормональную инъекцию в установленное время при предварительной договорённости, наличии назначения врача и при условии, что пациентка ранее уже получала этот препарат.
После завершения поста возвращаться к обычному питанию рекомендуется постепенно: сначала следует принять жидкость и легкую пищу, а примерно спустя час перейти к небольшому полноценному приему пищи.
📰
Источник