Когнитивный бардак мешает тебе жить

1) Оставь только один список задач, не веди несколько. Реши, какой из них оставить
2) Реши, какую книгу будешь читать. И не начинай другие, пока не дочитаешь выбранную.
3) То же самое про заметки. Все в одном месте