Ich lasse seit einigen Monaten den Zucker weg.
Es hat definitiv geholfen.
Mehr Energie, weniger Gewicht, mehr Lebensfreude.
Post #35159
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BEWUSSTSEINSSPRUNG Der Nebel im Kopf lichtet sich. Konzentration wird leichter, innere Unruhe nimmt ab. Dein Tipp für heute Schau beim Einkauf öfter auf die Inhaltsstoffe. Prüfe die Zutatenliste auf zugesetzten Zucker – auch unter Tarnnamen. Wähle Produkte ohne Zusatz. Ersetze…
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