TGViewer
Allyen | Фем-френдли психологини Allyen | Фем-френдли психологини @allyen_psy · 216 subscribers
Post #22 419
Чистить комментарии - это нормально.☺️
Ваш канал - ваша территория и вы не обязаны терпеть на своей территории то, что вам неприятно.

💘 Психологические границы.
У каждой из нас есть личные психологические границы. В интернете ваш блог или канал - это продолжение вашего личного пространства. То, что вы его видите, слышите и читаете, напрямую влияет на ваше состояние.

Разрешать себе убирать раздражающие, агрессивные или просто неприятные комментарии - это здоровая защита психики. Вы не обязаны быть контейнером для чужих эмоций.

💘 Эффект разбитых окон.
В психологии среды есть правило: если в районе появляется мусор, скоро его станет больше. В комментариях то же самое. Один агрессивный или бессмысленный комментарий, который вы оставили привлекает таких же.

Чистка комментариев = поддержание порядка. Этим вы показываете и себе, и другим: здесь нельзя мусорить.

💘 Что делать, если тыкают в это носом.
Такие люди обычно хотят одного - заставить вас оправдываться, чувствовать вину или стыд. Это манипуляция, на которую не стоит вестись. Тут можно либо спокойно обозначить границы - "да, чищу, это мой канал, я поддерживаю здесь комфортную для себя среду", но обычно это не имеет никакого смысла. Либо игнор и, собственно, чистка комментариев. Таким комментаторкам нужна реакция, а если ее нет, то они быстро теряют интерес.

Важно, что вы не обязаны...
💘публиковать правила.
💘предупреждать перед удалением.
💘объяснять, почему удалили.
💘терпеть то, что вам неприятно и быть удобной для всех.

Вы имеете полное право удалять любой комментарий без какой-либо причины. Просто потому, что вам так захотелось. Чистить комментарии нормально и даже полезно для психики. Те, кто тыкает носом, просто проверяют, можно ли вами управлять через чувство вины.
  • 🔥 10
  • 🥰 7
  • 🎉 4
  • ❤ 1
More from @allyen_psy
  1. Sep 23, 2026Границы, согласие, ответственность.☺️ Авторка поста: @travkina_psy Секс – это всегда про к…
  2. Sep 20, 2026Всем привет! В нашей работе произошел застой, но мы готовы продолжить!💘 Нам хотелось бы д…
  3. Sep 11, 2026Мы – команда психологинь, объединившиеся для создания пространства, где женщинам по-настоя…
  4. Aug 10, 2026Привет! Меня зовут Дарина, я сексологиня, парная и феминистская психотерапевтка💘 💘Мой ст…
  5. Aug 4, 2026Здравствуйте! Меня зовут Салко Анна Дмитриевна, я клиническая психологиня, и я готова помо…
  6. Aug 3, 2026Привет, меня зовут Нюра Гречкина☺️ 💘 Мой статус Закончила 4 курс специальности «Клиническ…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →