Positive Impulse ☀️ Naturliebe
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Post #986
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Wenn der Atem unruhig ist, ist alles unruhig; wenn der Atem still ist; ist alles still.
Kontrolliere den Atem vorsichtig.
Einatmung gibt Kraft und Körperbeherrschung;
Atem anhalten bringt Gelassenheit und ein langes Leben;
Ausatmung reinigt Körper und Geist.
Gorakshasana
@AllgaeuARTich
Kontrolliere den Atem vorsichtig.
Einatmung gibt Kraft und Körperbeherrschung;
Atem anhalten bringt Gelassenheit und ein langes Leben;
Ausatmung reinigt Körper und Geist.
Gorakshasana
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