Самая большая преграда находится не в вашей жизни. Она находится в вашей голове.

Мозг не отличает реальную угрозу от воображаемой. Вы прокручиваете разговор, которого ещё не было, — и тело реагирует так, будто он уже идёт. Те же гормоны. То же сжатое горло. Вы уже устали от события, которого не произошло.

Человек стоит на пороге перемен и не идёт. У него есть десять разумных причин. Но почти всё, что его держит, ещё не случилось.

В этом выпуске — о фильме ужасов, который мы снимаем сами и сами же в него верим. И о том, почему корабль тонет не от воды вокруг, а от той, что попала внутрь.

Какую воду вы сейчас впускаете внутрь себя? Напишите в комментариях.