Это всегда сложно - возвращаться к привычной жизни после того, как тебя из неё выдернуло. Я так и не смог адаптироваться, пока не стало слишком поздно это делать. Вам по идее должно быть легче, но не намного. Нелегко перекроить себя обратно и после праздника, и после трагедии, потому что и то, и то создаёт условия, к которым мы не привыкли, и из которых потом сложно выбраться, вернуть жизни в состояние «до».

Что точно не надо делать, так это пытаться всё вернуть одночасно, впопыхах. Вы быстро поймете, что единственное изменение негативное - привычный темп и событийный процесс жизни разъебался ещё сильнее. Поэтому подходить к этому нужно поступательно, шаг за шагом. Нужно стремиться восстановиться, а не спешить это сделать.