Алиша L'amour | Место любви❤️‍🔥

Алиша L'amour | Место любви❤️‍🔥 pinned a photo

Мой день рождения совсем близко 🐱

В понедельник 21 сентября мой день рождения. По традиции перед ним у меня предденьрожденьческая хандра 🍇

Для всех, кто желает меня поздравить в этот день и подарить подарочки (которые я очень ценю), это можно сделать через виш лист:

https://followish.io/mywishlist/q9kjorcq4e9fto

В виш листе этого года можно заметить некие странности 😂 Да, я решила увлечься реставрацией😁

Телефон для цветов, денег и курьера в сам день рождения: 89633177799
(большая просьба - без роз и лилий 🤍)

По традиции в сам день я не на связи, беру трубку только от курьеров. Взяла проводить этот день в одиночестве за традицию.

✨ ЗНАЕШЬ СВОЙ АРХЕТИП - УМЕЕШЬ ПРОЯВЛЯТЬСЯ

Знаете таких людей, которые годами пытаются понравиться всем: говорят правильные слова, выглядят идеально, контролируют каждую эмоцию, фотографируются только «с удачного ракурса», а потом удивляются - почему их будто не замечают?

_______________

Потому что харизма - это не идеальность. Харизма - это когда человек не прячет свою природу.

Посмотрите на Олесю Иванченко. Она не строит из себя безупречную леди, которая всегда сидит с идеально уложенными волосами и говорит исключительно мудрые вещи. Она может пошутить, расплакаться, погрустить, смешно чихнуть, выглядеть нелепо - и именно поэтому за ней интересно наблюдать мужчинам и женщинам.

🌸 В ней ярко проявляются архетипы Шута и Славного малого: живость, самоирония, непосредственность, ощущение «она настоящая». И вот парадокс: чем меньше она старается казаться идеальной, тем сильнее притягивает внимание. Мужчины ею восхищаются, женщины узнают себя и думают: «Боже, какая классная».

🦪 Похожий эффект можно увидеть у стремительно набравшего популярность Сэма - того самого русскоговорящего еврея, который живёт в Америке и показывает свою жизнь с юмором, самоиронией и лёгкой наглостью. В нём тоже хорошо считываются архетипы Славного малого, Искателя и Шута. Он не пытается выглядеть недосягаемым гуру. Он остаётся живым, смешным, иногда странным - и именно поэтому его хочется смотреть.

Архетип - это не костюм, который вы надеваете на встречу. Это образ, через который вы проявляетесь в мире.

🤍 Кому-то подходит архетип Героя: «Я справлюсь, даже если будет сложно».

🤍 Кому-то - Мудреца: «Я понимаю, как устроен этот мир, и могу объяснить это вам».

🤍 Кому-то - Правителя: «Я знаю, чего хочу, и умею вести за собой».

🤍 А кто-то раскрывается через Любовника, Творца, Бунтаря, Шута или Искателя.

Проблемы начинаются, когда вы выбираете не свой архетип, а тот, который, как вам кажется, должен понравиться людям. Тогда появляется напряжение: вроде бы вы стараетесь быть уверенным, загадочным, сексуальным или серьёзным, но окружающие чувствуют фальшь.

А когда человек разрешает себе быть собой, жизнь начинает отвечать. Вас замечают, вам доверяют, к вам тянутся. Так появляются нужные люди, аудитория, отношения и возможности.

Если вы хотите стать популярнее, занять устойчивое место в обществе или привлечь подходящих мужчин и женщин, начинать стоит не с вопроса «Как мне понравиться?», а с другого:

«Кто я, когда не пытаюсь никого впечатлить?»

Возможно, ваш главный ресурс уже рядом - в вашей смешливости, смелости, сексуальности, странности, мудрости или способности идти против правил.

Обязательно продолжу эту тему в будущих постах )

Алиша L'amour | Место любви❤️‍🔥 pinned an audio file

❤️Подкаст психолога и сексолога: «Знакомства в большом городе».

Кто говорит:

Алина - кпт-психолог с большим опытом работы в тематике семейных проблем и знакомств.

Дмитрий - сексолог, психолог, основатель программы знакомств.

О чём мы говорим:

- как понять, что ты готов к знакомству?

- как и где сегодня познакомиться с достойным человеком?

- какие внутренние установки этому помогают и мешают?

- есть ли стандарты знакомств и лучшие сайты?

- где вообще обитают "достойные мужчины"?

- на какие красные и зеленые флаги стоит ориентироваться?

- что делать с тем, что люди врут?

Мужской и женский взгляд.
Мнение психолога и мнение коуча.

🍁 Получилось очень насыщенно и практично - послушайте и применяйте.

❔ Как понять, что ваш друг - сосиска токсик, от которого надо избавляться?

Токсичную дружбу не всегда легко распознать. Иногда вы понимаете, что что-то не так, только спустя годы: вроде бы человек рядом давно, у вас общая история, воспоминания, фотографии, но после общения почему-то остаются усталость, раздражение и ощущение, будто вас … поюзали.

И чем старше становишься, тем яснее видишь: не каждый человек из прошлого остаётся твоим другом. И не каждый новый знакомый оказывается тем, кем ты изначально его видишь.

_____________

Как понять who is who?


🪓 Например, вы рассказываете, что заболели, у вас проблемы в семье или случилось что-то действительно тяжёлое, а человек почти сразу переводит разговор на себя: «А вот у меня…», «А со мной вообще было…». Он даже не пытается дослушать вас. Ваша боль для него становится лишь поводом снова поговорить о себе.

🪓 Или вы постоянно поддерживаете его: выслушиваете, приезжаете, помогаете, подстраиваетесь. Но как только помощь нужна вам, начинаются знакомые объяснения: «У меня дела», «Мне сейчас не до этого», «Я просто такой человек». Нет, дело не в том, что человек «просто такой». Дружба - это не про идеальный характер, а про желание замечать другого.

🪓Да, друг не обязан бросать всё по первому звонку. Но если вам действительно плохо, близкий человек хотя бы постарается понять, что происходит, спросит, чем помочь, или честно скажет: «Сейчас не могу, но вернусь к этому завтра». А не исчезнет, а потом сделает вид, будто ничего не случилось.

🪓 Ещё один маркер - отсутствие извинений или исправление своих ошибок. Человек может ошибиться, сказать лишнее, задеть вас. Но если он способен только оправдываться, нападать и объяснять, почему вы «слишком чувствительные», это уже не про сложный характер. Это про отсутствие ответственности.

🪓 И, конечно, дружба заканчивается там, где начинаются постоянные сплетни, унижения под видом шуток и нарушение ваших границ. Если человек обсуждает с вами всех, кто ему доверился, не сомневайтесь: однажды в этом разговоре окажетесь и вы.

Иногда люди просто вырастают друг из друга. Это не всегда трагедия и не всегда означает, что кто-то плохой. Просто общая история ещё не делает людей близкими в настоящем.

Спросите себя честно: я правда выбираю этого человека сейчас или просто держусь за то, что когда-то нас связывало?

Потому что дружба - это не только общие воспоминания. Это взаимность, интерес к жизни друг друга, поддержка, уважение и способность сказать: «Я был неправ. Прости». Если всего этого нет, возможно, рядом с вами не друг, а просто человек из прошлого, которому вы почему-то до сих пор выдаёте проход в свою жизнь.

Кто?

Меня обокрала клиентка 😬

Смешанные чувства.

Набираю девушек в психологическую группу:
«Из созависимости - к себе».

🩹Ты любишь других так сильно, что
забыла любить себя?

🩹Живёшь в тревоге - вдруг разлюбят, бросят, осудят?

🩹Растворяешься в партнёре, маме,
подруге - и не понимаешь, где заканчиваются они и начинаешься ты?

🩹Сравниваешь себя с другими - и всегда не в свою пользу?

🩹Снова и снова оказываешься в одних и
тех же отношениях, где тебе больно?
___________

Это не "характер". Это созависимость + нестабильная самооценка. И это меняется.

Полгода работы, которые реально меняют то, как ты себя чувствуешь - и кого выбираешь рядом.

Что будет:

🤌 разберём, откуда берётся созависимость и почему самооценка «плавает»

🤌 научишься замечать свои потребности и говорить о них

🤌выйдешь из режима «всем хорошо, только не мне»

🤌 начнёшь строить отношения из силы, а не из страха потери

Даты группы: середина сентября - середина марта

Формат: онлайн Zoom или Яндекс Телемост

Группа: 2-7 человек (каждую замечаю, каждой уделяю время)

Время работы: 90 минут, 2-3 раза в месяц

Ценность: 2 500 ₽ / занятие

Веду я - Алина, КПТ-психолог, 11 лет практики. Работаю с созависимостью и самооценкой. Для записи пишите @alisha_lamour


🍁 Пора начать менять свою жизнь к лучшему с осени 🍁

Когда вместо похода к психологу, решил разобраться со своей тревожкой самостоятельно

Чат эфира

- смотреть сторис клиента: ок или не ок?

- кофе с булочкой с психологом: распять на кресте и лишить диплома или ок?