Вчера я опоздала на собственный прямой эфир.
Что довольно смешно для человека с драйвером «Спеши».
В транзактном анализе так называют внутреннюю команду, которая примерно звучит:
быстрее ➡️не тормози ➡️успей ➡️давай ещё вот это быстренько сделаем.
Казалось бы, такие люди должны везде приходить заранее.
На практике ты перед выходом успеваешь начать новую задачу, кому-то ответить, проверить ещё одну мелочь и в итоге опаздываешь.
Потому что спешить и успевать ≠не одно и то же.
💬И вчера на эфире про продвижение психологов я поймала себя на мысли, что с блогом мы часто делаем ровно то же самое.
🔸Надо писать чаще.
🔸Надо больше пользы.
🔵Надо снимать видео.
🔹Надо наконец заняться личным брендом.
И незаметно блог превращается в ещё одно место, где ты себе всё время недостаточно хороший.
🟠Мало написал.
🟡Плохо зашло.
🔵У других интереснее.
🔵Три лайка — позор.
Хотя три лайка — это просто три лайка.
❌Не заключение о вашей профессиональной пригодности.
Мне вообще кажется, что блог не должен становиться ещё одной формой внутреннего насилия.
Особенно если вы психолог и весь день помогаете другим людям перестать с собой воевать.
✔️Блогу нужен ритм, в котором можно жить.
И человек.
❌Не «единица экспертного контента».
❌Не говорящая голова, которая исправно выдаёт пользу по вторникам и четвергам.
✔️А живой человек со своим взглядом, опытом, историями, сомнениями и иногда — опозданиями на собственный эфир.
Потому что «5 способов справиться с тревогой» нейросеть напишет быстрее нас всех.
А вот ваш способ видеть мир — нет.
Что вы замечаете. Что вас бесит. Что смешит. Где вы однажды облажались и что после этого поняли.
Вот это уже интересно.
📎Мой антидот против «Спеши» сейчас звучит так:
«У меня достаточно времени на одно важное действие за раз».
Судя по вчерашнему опозданию, антидот пока проходит клинические испытания🙂
📌А запись эфира про продвижение психологов, личный бренд и блог, который не становится вашей второй сменой, оставляю здесь:
https://kinescope.io/0fmVykCMrWQ1rnXh3jyQ5U/plOtuLpE