КОМУ ВРЕДНО ЗАНИМАТЬСЯ СПОРТОМ?

Пока проходил процедуру, разговорился с массажисткой. Она — рукастая тётка, мастер спорта СССР по баскетболу. Говорит: «По вам сразу видно: как только начинаете физически активничать, ноги сразу становятся как у мальчика».

У тех, кто в детстве занимался спортом, формируются легкие большего объема, укрепленное сердце и т.д. Это позволяет в будущем выдерживать разнообразные нагрузки.

Сейчас модны айронмены-триатлоны. Тем, кто когда-то прошел через большой спорт, это сойдет с рук, а вот не испытавшие на этапе формирования серьезных физических нагрузок просто ускоренно ушатают свой организм.