Люблю слушать звуки воды и леса, когда работаю. Всегда включаю фоном даже на нескольких устройствах. Мне это помогает сосредоточиться и снять стресс.


Исследование, опубликованное в Nature, подтверждает: краткое прослушивание природных звуков, включая воду, улучшает показатели направленного внимания и рабочей памяти по сравнению с урбанистическими шумами или тишиной, что важно для задач, требующих концентрации при удалённой работе.

Берите на вооружение)