Массаж – источник открытий, и не только телесных. Когда долго лежишь лицом вниз, часто закладывает нос. На днях лежу на массаже, заложило прям сильно. Говорю массажистке об этом, а она говорит ❗❗
ты попробуй поменять положение головы, можешь руки подложить, найди более комфортное для себя положение
И я такая – а что так можно было? И даже озвучила эту мысль вслух - что для меня идея занять комфортное положение, когда я на приеме (массаж считаю лечебной практикой), не является очевидной.
Это глубоко укорененная идея – что ты всего лишь пациентка, маленький человечек рядом со знающим и наделенным властью специалистом. Ты там находишься не для удобства, а для пользы. Поэтому сиди молча и не возмущайся. Это выученная робость перед врачами, учителями, начальниками, словом, теми, кто выше и от кого ты в данный момент в каких-то аспектах зависишь.
Такой взгляд на помогающих практиков появился не на пустом месте, и я думаю, это общемировая проблема. В продвинутых странах врачей сейчас учат общаться с пациентами этично и на равных, но у нас этого до сих пор не так уж много, даже в платной медицине.
Думаю про свой опыт, на чем основана эта робость и готовность терпеть дискомфорт и боль?
📌 На своей некомпетентности, на уверенности, что человек лучше знает, как будет лучше для моего организма;
📌 на том, что находясь в уязвимой ситуации, я боюсь портить настроение человеку, который что-то решает (с трудом представляю, что лежу я гинекологическом кресле и начинаю возмущаться, что приборы такие холодные или мне больно; хотя наверняка существуют отважные женщины, которые так делают, и даже встают и уходят в ответ на невнимание или грубость);
📌 на негативном опыте, когда я пожаловалась, а мне сказали «так и должно быть, чего вы хотели»;
📌 на уверенности, что это норма, и если случается по-другому – это случайность и огромное везение.
В 36 лет я сломала руку, ходила потом на реабилитацию, в том числе на массаж. Массажистка была пожилая, и делала довольно больно. Один раз, когда я сказала, что мне больно, она ответила в духе «ну так ломают себя, а потом жалуются, гладить вы себя сами можете, я здесь не для этого» и еще усилила нажим. У меня создалось впечатление, что есть в ней садистическое наслаждение болью пациента (хотя может она по-своему была права, и без боли не обойтись).
И когда я сейчас хожу на массаж, за свои деньги, я до сих пор не знаю, а надо ли сообщать, когда мне больно? Обычно я терплю и жду, когда специалистка перейдет на другой участок тела (больно не везде), только когда совсем уже больно, скажу что-нибудь. И есть в этом что-то нездоровое. Но просто нас приучили терпеть плохое.
У Ксении Татарник на днях прочитала, что в США официально принят новый подход к медицинским вмешательствам для женщин, в рамках которого боль не считается нормой, и врач должен предупредить женщину о болезненных ощущениях и предложить анестезию. Например, при введении ВМС или при взятии материала на анализ.
Сразу две мысли меня посетили:
– Подождите, неужели в 21 веке это все еще не было озвучено как важное, и эту норму надо отдельно прописывать?
– А ведь я как пациентка никогда не воспринимала подобные процедуры как то, что может проходить безболезненно; это реально глубокого впечатано: в «женских делах» боль неизбежна.
Это парадокс: на глобальном уровне я уверена, что мы далеко продвинулись в гуманизме; на личном уровне я как норму воспринимаю то, что в других сферах гуманным не считается. Узнаваемо?
#женскийопыт
#женскоездоровье