Channel Public Channel

Прокрастинация/СДВГ

@adhdprocrastination

Это канал о прокрастинации, мотивации, "лени" с точки зрения нейромедиаторов и гормонов. Основан на исследованиях СДВГ (Синдрома Дефицита Внимания и Гиперактивности)

(Но на самом деле это канал для мемов)

@DrD0PAMINE

Open in Telegram

Subscribers: 1.23K
Photos: 520
Videos: 26
Links: 76

Showing posts older than #62 · Back to latest

Older Posts 18 shown

Post #61 319 Oct 2, 2019, 06:36 UTC

Forwarded from Румянцев

https://zen.yandex.ru/media/finver/prokliatie-genialnosti-chto-takoe-giperfokus-i-sindrom-deficita-vnimaniia-5a6438134bf16139922cd6c8

Яндекс Дзен Проклятие гениальности: что такое ГИПЕРФОКУС и синдром дефицита внимания Встречали ли Вы малыша, которого все называют торопыга, Маша-растеряша или копуша? Есть ли у Вас коллега на работе, который с любой задачей тянет до последнего, а потом ставит на уши весь офис? А может, Вы сами не выполняете обещания и не чувствуете времени?…

Post #60 293 Oct 1, 2019, 12:07 UTC

Поздравляю всех с началом месяца ADHD! В честь этого попробуем постить по одному посту в день хотя бы в течение этого месяца.

Post #59 323 Sep 30, 2019, 16:18 UTC

Зачем нам целый месяц? Всё равно всё сделаем в последний день.

Post #58 79 Sep 14, 2019, 20:09 UTC

Forwarded from Я в ремиссии

Я был вот такой

Post #57 290 Sep 14, 2019, 10:58 UTC

Post #56 258 Sep 13, 2019, 07:29 UTC

Post #55 326 Sep 12, 2019, 09:47 UTC

Post #54 340 Sep 7, 2019, 07:22 UTC

Post #53 322 Sep 5, 2019, 18:46 UTC

Ситуация настолько безнадёжна, что уже не вызывает опасений

#стикер

Post #52 385 Sep 5, 2019, 09:06 UTC

Post #51 79 Sep 3, 2019, 11:06 UTC

Forwarded from Психология и всё такое. (Yaroslav I.)

Руминативно-тревожный стиль размышлений часто сопровождается мысле-вопросами "А вдруг?" и "Почему?".

Эти вопросы зацикливают потому что подразумевают большее количество ответов, чем ответы на вопросы "Как?" и ни один из них не может быть конечным.

Причин может быть миллион, прогнозов тоже. Так и топчемся на месте, пытаясь понять какая причина из всего миллиона самая истинно-истинная.

Post #50 268 Sep 1, 2019, 21:25 UTC

👍 1

Post #49 85 Aug 22, 2019, 05:00 UTC

Forwarded from Заяц ПЦ (Linor Goralik)

Post #48 273 Aug 20, 2019, 21:06 UTC

Кстати, я читаю на андроиде, в приложении AlReader. Оно очень удобное, куча интуитивных настроек, а внизу - полоска прогресса. Очень полезно для нас, помогает наглядно увидеть свой прогресс. Вот казалось бы, я просто прочитал вступление, подумаешь. А на самом деле - уже больше двух процентов книги осилил)

Post #47 252 Aug 20, 2019, 21:03 UTC

Это #книга "прочь из замкнутого круга", предисловие от Джеффри Янга.

Post #44 297 Aug 20, 2019, 21:03 UTC

Post #43 290 Aug 20, 2019, 20:59 UTC

Прокрастинация/СДВГ Друзья! Эту книгу посоветовал мне психотерапевт, как подготовку к терапии. Попробую прочитать, потом расскажу впечатления.

Прошло 15 дней, и только сегодня я прочитал вступление, но это уже успех! Мне многое отзеркалило, сейчас скину фрагменты, которые меня зацепили

Post #41 84 Aug 20, 2019, 09:41 UTC

Forwarded from Era of Paprika

#smlf_pic

Older posts →