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ADHD & ASD ADHD & ASD @adhd_asd · 836 subscribers
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Forwarded from 微博精选

有时候我感觉自己像个伪人,只有靠模仿人类的行为才能融入这个世界,比如说:

假如我面前有个人在难过地哭

【模仿人类之前的我】
这个人类在哭
→这是表达悲伤的行为
→对方遇到了难受的事情
→哭泣能够有效舒缓情绪
→这说明对方正在有效地执行生命的机能
→我应该在一旁继续观察,收集更多信息,有助于下一步判断

【模仿人类之后的我】
这个人在哭
→我应该伸出手臂
→确保自己的手轻轻搭在对方肩部或者背部(不要太用力了)
→确保以合适的力度和频率拍打(千万不可以拍得太快,这样会影响对方的呼吸机能)
→调整自己的音量,说出“你还好吗?”(说这句话的时候一定要带上关心的表情,切勿露出笑容!如果你对于关心的表情掌握得不够熟练,那么你可以面无表情,但是千万千万不可以自由发挥!这里风险非常大!)
→等待对方反应(这个期间不要看手表不要计时!我们之前的同伴因为在安慰人的时候太过于循规蹈矩,拿出手机打开了计时器,结果就这样被驱逐出去了)
→如果对方哭得更严重,就坐在旁边陪伴,此时可以不用说话(但是不要把自己变成空气,这样对方会注意不到自己)
→如果对方无视了自己,注意!这不代表对方排斥自己的安慰,千万不要在这个时候突然转身撤离!
→陪伴到对方慢慢缓过来为止

【请注意】
陪伴指的是待在对方身边什么也不做,但也不是指目中无人地在一旁吃喝拉撒把对方当空气。
这个环节是比较有难度的,也是人类鉴别我们伪人的重要方式,大家一定一定要牢记!更具体的教学大家可以联系各自的行为教导员,千万千万不要在地球被抓了。
祝朋友们在这里过得愉快!

【网评】是很典型的ASD(自闭谱系人)用系统化商(Systemizing Quotient)来补足移情商(Empathy Quotient)的做法,算力迁移。 source
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