"Почему бы ему просто не бросить пить? Если бы правда хотел, он бы это сделал"
или пост, который идеально подходит для вечера пятницы

В терапии принятия и ответственности мы много внимания уделяем контексту.
(еще бы — подход держится на философии контекстуализма)

Зависимости — не исключение.
К сожалению, люди с зависимостью очень часто страдают от стигматизации и осуждения обществом. Тем самым обществом, в котором алкоголь на праздниках — норма, перекуры на рабочих перерывах — классика, а психоактивные вещества на вечеринках — часть веселья.
Замечать такие неоднозначные нормы общества, исследовать контекст своей зависимости и учиться жить по-другому — все это шаги на пути терапии зависимости.

Подробнее рассказала в карточках ⬆️