🇦🇲 Трейловый кемп ABST в Армении — уже совсем скоро!

Когда сезон горных трейлов в наших регионах подходит к концу, самое время сменить локацию и продолжить тренироваться там, где горы, лесные тропы и рельеф становятся частью каждой тренировки.

С 3 по 12 октября отправляемся в Дилижан — на 8 тренировочных дней, где будем работать над выносливостью, силой и техникой бега по рельефу.

В программе:
⛰️ трейловые тренировки и горный рельеф;
🏃‍♂️ работа над техникой подъёмов и спусков;
💪 силовая и стабилизационная подготовка;
🥾 работа с треккинговыми палками;
🎥 видеоанализ техники;
👥 тренировки в группе и индивидуальный подход.

А ещё — новые маршруты, армянские горы, команда и возможность завершить кемп участием в Dilijan Run.

Это не просто поездка на тренировки. Это возможность сменить обстановку, получить новый тренировочный опыт и провести 10 дней в компании людей, которые тоже любят бег и горы.

Дилижан, 3–12 октября. 🇦🇲
Поехали тренироваться там, где интересно! 💙

Подробности тут:

https://abst.pro/trail-armenia-dilijan2026