.......#ጾም........

ብዙዎች ጾምን የምግብ ለውጥ ወራት ብቻ አድርገው ያስቡታል፡፡ ከሥጋ ምግቦች ወደ አትክልት ከቅባት ወደ ደረቅ የሚደረግ ሽግግር፡፡ ጾም ስላለው መንፈሳዊ ፋይዳ ግድ የሌላቸው ጥቂቶች አይደሉም፡፡

በመሠረቱ ፆም ለተወሰኑ ጊዜያት ራስን ከምግብ መከልከል ከዚያም በአልሚ ምግብጠ በይዘታቸው ዕውቅ ከሆኑ ምግቦች በስተቀር በጥቂቱ መመገብ መነሻ ያደርጋል፡፡

አንተ ከምግብማ ከመጠጥ መከልከልን ሞክረኸዋል?
ከባድ የረሃብ ስሜት ደረጃ ላይ ደርሰህ ታግሰኸዋል?

ይህ የመጀመሪያ መልመጃ ነው፡፡ "ረሀብና ጥምን" መታገስ" ጌታ አምላክም ተራበ ተብሏል፡፡

በተራብክ ጌዜ ደካማነትህን ትረዳለህ፡፡ በኃይልህ መመካት ይቀራል፡፡ በእግዚአብሔርም መደገፍ ትጀምራለህ፡፡
እየራበህ ሳለህ ስትፀጸና #ትዕግስትን #ራስን_መግዛት የተባሉትን የመንፈስ ፍሬዎች እያፈራህ ነው፡፡ ስለዚህም እየጾምክ ሳለህ የረሀብ ስሜት ስለተሰማህ አትብላ፡፡ ይልቁንም ትዕግስትና ራስን መግዛትን ተማርበት፡፡

የረኃባቸው ዋጋ በትዕግስት ካገኙ አባቶች በረከት ተካፈል፡፡ ከዚህም በላይ በረሃብ ምንም የሚቀምሱት ምግብና መጠጥ አጥተው የሚሰቃዩ ወገኖችህን ስቃይ ታስብበታለህ ትረዳበታለህ፡፡ ታዝንላቸዋለህ፡፡

#ባትጾም_ትበላው_የነበረውን_ትሠጣቸዋለህ፡፡

እና ለተወሰኑ ሰዓታት ከምግብ መከልከል ማለት ይህ ነው፡፡

ጉዞ ወደ እግዚአብሔር(the spiritual mean) ከሚለው
ከብፁዕ አቡነ ሺኖዳ ሣልሳዊ መፅሐፍ ለንባብ እንዲመች ተደርጎ የተቀነጨበ፡፡

ተርጓሚ ዲ/ን ግርማ ባቱ

@jahABP ነኘ አስተያየታችሁን አድርሱኘ መልካም ጊዜ