تغذیه یکی از مهمترین عوامل تأثیرگذار بر سلامت ماست، اما متأسفانه اغلب آگاهی کافی در موردش نداریم.
اگر میخوای دانش تغذیهایت رو به شکل اصولی و علمی بالا ببری، پادکست نوتریکست بهترین منبعه؛ کاملاً بر پایه منابع معتبر علمی و به دور از هرگونه خرافه.
@nutricast
Post #553760
50.8K