18 часов перелета — вышла, как после спа
Так счастлива, что хакнула систему😭

В путешествии по Латинской Америке за несколько недель у меня было больше 10 перелетов. Самый длинный — Москва-Сан-Паоло с остановкой в Стамбуле: в небе проводишь 18 часов. А в дороге — порядка суток.

Моя формула идеального перелета сработала безотказно и на длинных, и на коротких перелетах. Про изотоник и гипоксен сказала в видео.

Еще один секретный ингредиент — лимфомиозот, капли, которые помогают от отеков, разгоняя лимфу. Терпеть не могу быть матрешкой, потому и до, и после перелета обязательно иду в зал, а в самолете принимаю капли.

Две дополнительные фишки мне подсказали подруги-медики. Это любое антигистаминное лекарство и витамин С. Последний я принимаю как шипучку, но не забываю про все остальные витамины, которые пью курсом.

Если у вас есть лайфхаки комфортных перелетов, пишите в комментарии❤️