Попытки управлять снами могут увести человека от реальности и навредить людям с неустойчивой психикой, рассказал aif.ru психолог Сергей Ланг. По словам специалиста, не стоит превращать сон в задачу и ждать от него конкретных образов.
«Мы не должны ставить перед собой какую-то задачу, что мы должны спать и что-то конкретное увидеть. Это будет в любом случае уводить человека от реальности», — продолжил Ланг.
💤Он отметил, что сновидения — это внутреннее и душевное состояние, а не замена повседневности, поэтому важно заниматься реальной жизнью. Особое предостережение психолог адресовал людям со слабой психикой: по его словам, увлечение управлением сном может зайти так глубоко, что они начнут любить свои сны больше, чем реальную жизнь.
Читайте новости ЗАН теперь и в MAX