📚 «Я устал!» Эксперт рассказал, как помочь школьнику сосредоточиться на домашнем задании

📚 ​​​​​​​Педагог-психолог Шамиль Ахмадуллин рассказал mel.fm​​​​, как помочь ребенку, если он часами сидит над домашним заданием и постоянно отвлекается:

📌 убрать лишние раздражители, а занятия разделить на отрезки по 15–20 минут с короткими перерывами;
📌 одновременно удерживать большой объем информации помогут планеры, записи, схемы и разделение сложных заданий на отдельные действия;
📌 между выполнением заданий эксперт рекомендует делать перерывы на 7–10 минут, желательно с физической активностью и без телефона;
📌 проблемы могут возникать и с пониманием прочитанного: после каждого абзаца можно просить ребенка сформулировать главную мысль, а условия задач — изображать в виде простых схем;
📌 большие задания и проекты лучше заранее разбивать на небольшие этапы и распределять их по дням.

#молодежь

Читайте новости ЗАН теперь и в MAX