Хотите избежать деменции? Ходите пешком
Оказалось, что 9800 шагов в день достаточно, чтобы снизить риск развития слабоумия на 50%. 3800 шагов позволяют уменьшить вероятность на 25%.
Знаток💡
Post #32306
1.76K
- 👍 23
- ❤ 3
- Oct 9, 2026Врачи не советуют пить чай после еды. Bcё потому, что он содержит кислоты, которые связыва…
- Oct 9, 2026Отвечаю за качество и надежность головой! Меня зовут Роман Федотов и я кожевник с небольшо…
- Oct 9, 2026Кто-то покупает новые айфоны 1,5 тысячи долларов, а кто-то продает старые — за 40 тысяч до…
- Oct 9, 2026После авиакатастрофы пассажирам пришлось есть тела собственных друзей, чтобы не умереть от…
- Oct 8, 2026В Советский хирург провёл операцию на самом себе, потому что рядом не было других врачей В…
- Oct 8, 2026Врачи обнаружили в животе 74-летней женщины окаменевшие останки плода, находившиеся там бо…