Кароче, прочитано

Мозгом я давно интересуюсь. Интересны все эти аксоны, дендриты и синопсисы. 🔥

ДА. Я не назову вам все отделы мозга. Это мне не надо. А вот как функционирует, какие есть приколюхи в нем. Вот это дико интересно.👍

И вот такая книга попала ко мне. Помимо очень качественной выкладки научных фактов, тут автор очень интересно приподносит случаи из своей практики. 🧠

Как он удалил половину мозга и человек жил почти без осложнений.
Как к нему сам пришел человек с пулевым ранением в голову.
Как помог без оперативного вмешательства. 🧠

Очень интересно. Прочел за 3 дня.

Что для себя отметил особо. Два или три раза за книгу автор фокусирует внимание на дыхании и как оно полезно для мозга. При этом делает это под разными углами. То как средство от панических атак, то как метод работы с блуждающим нервом, то как работа с сосудами мозга. Это и вправду инструмент доступный всем. Не панацея, но инструмент. 💀

Кароче, если вам тоже интересно чё там у нас в коробушке - велком. Но учтите, даже сам автор говорит "мы еще сами практически ничего не знаем, от этого только интересней"🧠