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林宥嘉揭人生最低潮 刚当二宝爸,父亲就罹癌!
(综合讯)歌手林宥嘉近日登上中国Podcast节目《左边风很大》,罕见谈及人生低潮期,坦言在2018年至2019年间同时面对家庭与健康压力,一度身心俱疲,甚至坦承自己“也生病了”!林宥嘉透露,当时正迎来人生重大转变,不仅接连升格为两个孩子的父亲,自己的父亲也突然确诊胰脏癌第3期,让他深受打击。“第一个是爸爸,然后还有我的家人,当然还有未來的我的歌迷等等。”面对家庭责任与现实压力同时袭来,他坦言那段时间非常煎熬,也意识到自己必须先让身体与心理恢复健康。为了照顾父亲,也为了改善自身状况,林宥嘉开始大量研究营养学与饮食知识,希望透过调整生活习惯改善健康。他在节目中分享,自己如今面对许多与情绪相关的问题时,除了考虑心理层面,也会先从身体状况与营养是否均衡去思考。“除了可能真的是身体构造生病之外,我第一个会想到的是,你是不是营养不均衡?”事实上,林宥嘉过去受访时也曾透露,因为长期担心家人健康,导致自己的身体亮起红灯。起初被诊断患有肠躁症,为了控制病情,一度只能吃极少数几种食物。后来进一步检查时,更发现体内多个器官出现明显发炎状况,所幸及早发现并接受治疗。
vibes.8world.com • Jun 22, 2026
(综合讯)歌手林宥嘉近日登上中国Podcast节目《左边风很大》,罕见谈及人生低潮期,坦言在2018年至2019年间同时面对家庭与健康压力,一度身心俱疲,甚至坦承自己“也生病了”!林宥嘉透露,当时正迎来人生重大转变,不仅接连升格为两个孩子的父亲,自己的父亲也突然确诊胰脏癌第3期,让他深受打击。“第一个是爸爸,然后还有我的家人,当然还有未來的我的歌迷等等。”面对家庭责任与现实压力同时袭来,他坦言那段时间非常煎熬,也意识到自己必须先让身体与心理恢复健康。为了照顾父亲,也为了改善自身状况,林宥嘉开始大量研究营养学与饮食知识,希望透过调整生活习惯改善健康。他在节目中分享,自己如今面对许多与情绪相关的问题时,除了考虑心理层面,也会先从身体状况与营养是否均衡去思考。“除了可能真的是身体构造生病之外,我第一个会想到的是,你是不是营养不均衡?”事实上,林宥嘉过去受访时也曾透露,因为长期担心家人健康,导致自己的身体亮起红灯。起初被诊断患有肠躁症,为了控制病情,一度只能吃极少数几种食物。后来进一步检查时,更发现体内多个器官出现明显发炎状况,所幸及早发现并接受治疗。
vibes.8world.com • Jun 22, 2026


















