TGViewer
Channel Public Channel
ZELRUN

ZELRUN

@zelrun

Беговая субкультура ZELRUN 🌲
https://zelrun.com

18.04 | Кросс «Спутник»
24.05 | Зеленоградский полумарафон
02.08 | Эстафета «Юность»
29.08 | ЗЕЛРАН5К
3.10 | Пивная миля
Subscribers
5.08K
Photos
2.5K
Videos
242
Links
734

Showing posts older than #3232 · Back to latest

Older Posts 10 shown
Post #3230 1.45K
Мы определенно видели несколько пар дымящихся подошв на 5К 👀

Если вы задумались о смене кроссовок — на сайте «Спортмастера» есть подборки как для скоростного бега, так и для легких восстановительных тренировок.

Выписали для вас свои любимые модели для разных видов бега:

⭐️ Adidas Adizero Boston 13 — легкая модель с карбоновой конструкцией из трубок и отличной упругой подошвой. Идеально для темпового бега;

⭐️ Saucony Guide 17 — мягкий вариант с высокой амортизацией для бега по асфальту. Подходит для изи-рана с темпом 5-7,30;

⭐️ Hoka One One Supergoat 7 — отличный вариант для кросса на пересеченной местности (это мы так напоминаем вам про МАКСИМА КРОСС КЛАССИК, если вы вдруг еще на него не зарегистрировались);

⭐️ Salomon Speedcross Peak — кроссовки с системой gore-tex для трейлового бега и непогоды.

Напоминаем, что «Спормастер» начислит баллы соразмерные стоимости слота всем участникам ЗЕЛРАН5К — искать в личном кабинете, привязанном к тому же номеру телефона.

В комментариях делитесь своими любимыми беговыми моделями, давайте поболтаем⬇️

Реклама. ООО "Спортмастер" ИНН 7728551528 erid: CQH36pWzJqVJ6Zp3dMrDztf5QJM5RHULRL878LiH2eA1sv
  • ❤ 16
  • 🥰 9
  • 🔥 7
  • 👏 2
  • 💔 1
Post #3221 1.13K

Forwarded from А ты бегал сегодня?

💫VTR x ЗЕЛРАН5К: гонка ночного города

В прошлые выходные в Зеленограде прошел очередной атмосферный забег — ЗЕЛРАН5К. 5 км по ночному городу стали классным завершением лета.

Для этого забега мы разработали и произвели майки для участников со стартовыми номерами, чтобы каждый смог запомнить, как красиво закончилось его лето 2026 года.

Как всегда, отдельное спасибо команде ZELRUN за организацию и энергетику.

До встречи на следующих забегах!
  • ❤ 31
  • 🔥 19
  • 👏 6
  • 💘 1
Post #3220 1.34K

Forwarded from S95

Не партнёры, а друзья — бежим в следующий сезон вместе!

❤️ Парковые пробежки С95 вновь станут местом для квалификации на знаменитый забег ЗЕЛРАН5К от команды @zelrun. Начиная с этой субботы, 5 сентября, все ваши результаты будут учитываться при регистрации на ночную пятёрку в Зеленограде в 2027 году.

❤️ Напомним порог:
🌟мужской — 20 минут,
🌟женский — 23 минуты.
Это соответствует бронзовым «скоростным» бейджам на s95.ru.

Приходите на С95, отбирайтесь на ЗЕЛРАН5К, получайте бейджи в личный кабинет на нашем сайте, а ещё любите маму и бегайте независимые забеги!

Увидимся в Зеленограде в 2027.
  • ❤ 40
  • 🎉 16
  • 💯 9
  • 🔥 7
  • 🍓 5
  • 👏 1
  • 👌 1
Post #3219 1.43K
3.09.2026
Эпизод 134. Сезон 1

💡GTA 6 — одна из самых ожидаемых игр современности.
  • ❤ 14
  • 🔥 3
Post #3218 1.42K

This post (sticker, poll or similar) has no web preview. Open in Telegram

  • ❤ 9
  • 🔥 1
  • 🤯 1
Post #3217 1.48K
Развенчиваем мифы вместе со Skinosophy: даже когда за окном серо и хмуро, ультрафиолет никуда не исчезает. УФ-лучи беспрепятственно проходят сквозь облачный слой, поэтому при беге в пасмурную погоду все равно лучше защищать кожу.

К тому же, защиты требует не только лицо, но и любые открытые участки тела. И руки тоже!

Солнцезащитный крем для рук от Skinosophy решает сразу несколько проблем:

🔘Защищает от UVA/UVB-излучения;

🔘Смягчает, удерживает влагу и восстанавливает кожу рук;

🔘Успокаивает раздражения и укрепляет липидный барьер;

🔘Не оставляет липкости и быстро впитывается.

Состав крема включает в себя как химические, так и физические фильтры широкого спектра, пантенол, аллантоин и мочевину (которые очень здорово работают на восстановление и защиту кожи).

⭐️ А еще Skinosophy позаботились о руках каждого участника ЗЕЛРАН5К — положили по подарку в стартовые пакеты!

По секрету всему свету: помимо крема для рук на сайте skinosophy.ru можно подобрать профессиональную уходовую косметику под любые запросы.

Реклама. ООО "НЬЮ СКИН ЛАБ", ИНН 5047253969.
  • ❤ 20
  • 🔥 10
Post #3215 1.56K
29 августа скорость пронизала центральные улицы Зеленограда, не нарушая его ритм.

Это гонка ночного города — ЗЕЛРАН5К при поддержке официального партнёра WINLINE.

🎞 @yava.production

Реклама 18+ ООО "УПРАВЛЯЮЩАЯ КОМПАНИЯ НАЦИОНАЛЬНОГО КОНЕВОДЧЕСКОГО СОЮЗА", ИНН 7714707736, erid:CQH36pWzJqVJ6Zp3iq62ri2LTuyUgcpvPB4Qzy9VBDN6vx
  • 🔥 39
  • ❤ 29
  • 😍 10
  • 👍 4
  • ❤‍🔥 3
  • 😐 1
  • 🤝 1
Post #3207 1.6K
Этим летом мы впервые провели кросс по профессиональной конной трассе в крупнейшем конном клубе Подмосковья. Это был МАКСИМА КРОСС.

18 октября встречаемся снова — на МАКСИМА КРОСС КЛАССИК.

🔶 Эстетика английского кросса: поля без единой ямы, широкая скоростная трасса по местам, где обычно ездят всадники, и дистанции для любого уровня подготовки - 3км, 7,5км, 15км или эстафета 2х7,5км.

Выбирайте подходящую и регистрируйтесь на zelrun.com

Фото: Денис Щепинов. Другие фото Дениса с МАКСИМА КРОСС.
  • ❤ 23
  • 🔥 17
  • 🥰 7
  • 👌 2
Older posts →
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →