Не забывайте, что сегодня в 16:45 встречаемся для того, чтобы пробежать трассу Максима Кросс Классик. Дистанция: 7,5 км.

Точка сбора: кафетерий в центральном холле «Максима Парка».

🔘1 группа бежит в темпе 6:00–6:30 мин/км. Ответственный — Владимир Нам;
🔘2 группа бежит в темпе 6:30–7:00 мин/км. Ответственный — Аркадий Белокуров.

После пробежки, в 18:00, возвращаемся в кафетерий, чтобы загрузиться углеводами и пообщаться. Если вы не бегали — тоже приходите!

На десерт играем в мафию ZELRUN special edition ⭐️