TGViewer
Здраводея Здраводея @zdravodeya · 559 subscribers
Post #971 216
🥞✨ Блины, которые ощущаются по-другому

Иногда хочется чего-то привычного — но с более спокойным составом и новым вкусом 🌿

Блины с тыквенной мукой — как раз про это.
Они получаются чуть плотнее, с тёплым ореховым оттенком и мягкой текстурой.

Их приятно есть и на завтрак, и как лёгкий перекус 💛

🥣 Как приготовить:

Ингредиенты:
— 2 яйца
— 200 мл растительного молока / воды
— 2–3 ст. л. тыквенной муки
— 2–3 ст. л. любой другой муки (например, рисовой)
— щепотка соли

По желанию: немного мёда или банан для мягкой сладости 🍯

👩‍🍳 Приготовление:

1. Смешайте яйца и жидкость
2. Добавьте муку и хорошо перемешайте
3. Дайте тесту постоять 5–10 минут
4. Выпекайте на разогретой сковороде до золотистого цвета

💡 Подача:
— с Ферментеллой 🌰
— с ягодами
— с ложкой мёда

Получается простой, тёплый рецепт, который легко вписывается в повседневное питание ✨

📲 Заказать можно онлайн: здраводея.рф
📞 8 (902) 505-17-44
💬 Telegram: t.me/zdravodeya

#здраводея #рецептыздраводея #полезныерецепты #безглютена #блиныбезглютена #полезныйзавтрак #простоиполезно #ферментеллавделе #натуральноивкусно
  • ❤ 3
More from @zdravodeya
  1. Oct 7, 2026🎃 «Здраводея» на Фестивале тыквы! 🍂 10 октября встречаемся на Фестивале тыквы в «Штыковс…
  2. Oct 4, 2026🌿 Неделя здоровья на 100СП С 6 по 13 октября участвуем в акции «Неделя здоровья» на 100СП…
  3. Oct 1, 2026🍯 А мы тоже дарим подарки! 💚 Делимся розыгрышем от «Дома мёда» — и рады быть среди партн…
  4. Oct 1, 2026Розыгрыш подарков 🔠 Решили порадовать вас, поэтому время испытать удачу! Главный приз — н…
  5. Sep 30, 2026🌿 Мука из абрикосовой косточки — необычный продукт для привычных блюд А вы пробовали муку…
  6. Sep 27, 2026🎁 Подарок, который можно собрать по своему вкусу Вы сами выбираете, что будет внутри: 🥜…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →