как не ощущать себя никому не нужнлй просто от факта что мне никто не пишет или не отвечают? срз типа я правда не хочу испытваать ощущение гнетущего одиночества или брошенности просто от того факта что ктото долго не читает мои сообщения или в целом не пишет