🐟 سندرم بوی ماهی چیه و چرا بعضی ها بدنشون بوی ماهی میده ؟!

🟢 برخی افراد مبتلا به یک بیماری هستند که بدنشون بوی ماهی مانندی تولید می‌کند، این وضعیت به عنوان تری متیل آمینوری شناخته می‌شود.
چنین افرادی ممکنه خودشون هم نیز متوجه شوند چون نفس و ادرار آنها بوی ماهی قوی دارد.

❓❓حالا تری متیل آمینوری اصلا چیه ؟!
در واقع تری متیل آمین(TMA)  یه ترکیب شمیایی است که توی روده از آمین های رژیم‌های غذایی خاص ایجاد میشه و عموما هم همراه بیماری‌های قلبی عروقی است .

🔍 چرا دچار این حالت میشیم !؟
به خاطر اینه که عموما تری متیل آمینوری در اثر جهش توی ژن FMO3 ایجاد میشه ، چون آنزيم برای تجزیه TMA تولید نمی‌شه یا فعالیتش کم میشه پس TMA وارد مایعات بدن می‌شود مثل ادرار و عرق
📌حتی میشه که بشه بدون جهش مبتلا بشیم
حالا چطوری ؟!
زمانی که TMA زیادی مصرف کنیم.

❇️ علائم تری متیل آمینوری چیه ؟!
بوی قوی ماهی داخل :
عرق ، نفس ، ادرار و مایعات تولید مثل
و این بو ممکن است با ورزش و استرس بدتر بشه و همچنین خانم ها ممکنه به خاطر قاعدگی بوی شدید‌تری تجربه کنند.

✅ حالا راه حل چیه و چجوری از شرش خلاص شیم ؟!
متأسفانه فعلا راه درمانی خاصی نداره ولی می‌شه که با مدیریت کردن رژیم غذایی شرایط رو بهتر کرد مثلا پرهیز کردن از خوردن غذاهایی حاوی تری متیل ان اکسید و کولین مثل :
ماهی‌ها و غذاهای دریایی ، تخم‌مرغ ،لوبیا ، بادام زمینی و کلم بروکلی و شیر گاو
و در واقع گرفتن مشاوره‌ی تغدیه از طریق صحبت با متخصصین این حوزه

❌یه نکته مهم هم اینه که افرادی که دچار سندرم بوی ماهی هستند ممکنه از لحاظ عاطفي دچار مشکل شوند و از جامعه پس زده شوند و افسردگی سراغ آنها بیاد پس حواسمون بهشون باشه و ازشون حمایت کنیم .🫂🤝

✏️ پوریا حافظیان
امیرحسین اتحاد
#Nutrition
#TMA
#Trimethylaminuria
#Healthine
#واحد_نشریه

متن کامل خبر هم اینجاست.

🆔 @zaums_src