مفدا_زاهدان

🔰 مدیریتِ خاطرات: چرا بهبودی به معنای فراموشی نیست؟

🔸 چالش واقعی همیشه «فراموش کردن» نیست؛ گاهی باید یاد بگیری یک خاطره را به یاد بیاوری، بدون اینکه دوباره همان احساس را زندگی کنی.

🔸 بهبود یعنی گذشته هنوز در حافظه باشد، اما دیگر فرمانِ حال را در دست نداشته باشد؛ یعنی خاطره در جایگاه خودش باقی بماند، اما سکانِ زندگیِ امروزِ شما را هدایت نکند.


#روابط_عمومی
#مفدا_زاهدان

📡 کانال‌های اطلاع‌رسانی مفدا زاهدان:
سروش: splus.ir/mefdazahedan
ایتا: eitaa.com/zahedanmefda
بله: ble.ir/mefdazahedan