🧆что делать, если задач много и не знаешь, за что хвататься?
следуй этому пошаговому плану:
🧀выпиши всё, что надо сделать, в один список.
🥚выбери то, что нужно сделать уже сегодня.
🍳если задачи долгоиграющие, распиши для них понятные первые шаги, с которых ты начнешь.
🧈выдели время на каждую задачу. не бери много, 30-60 минут вполне достаточно.
🥞ставь таймер и делай задачи по этому списку.
🧇после каждого выполненного пункта давай себе 10 минут отдыха.
🫓если задачи страшные и непривычные для тебя, то делай как получается. например, хочется начать регулярно писать посты, но нет навыка, а в голове белый лист. просто сядь и пиши хоть что-то эти 30 минут, все что придет в голову. если не получится — ты можешь просто не выкладывать это, а завтра попробовать снова.
#пинкподдержка
как у тебя сейчас с загрузкой? со всем ли справляешься?
Post #7735
2.36K






- ❤🔥 5
- 🔥 5
- ❤ 4