Так как это работает?Дело в том что во сне мозг сортирует память, так как другие важные задачи, такие как сложный выбор, координация, взаимодействие с внешним миром, отпадают пока мы находимся в состоянии покоя. Поэтому всё что мы пережили за день всплывает во снах, когда мозг относит это к тому или иному разделу памяти. И именно это связывают с тем что иногда какие-то воспоминания вызывают у нас странные, вроде никак не логичные, ассоциации. Кроме того эмоции которые мы чувствуем перед сном мы можем чувствовать и во сне так как все эмоции это реакция нашего мозга на тот или иной гормон. Когда с нами что-то случается защитные механизмы нашего организма начинают выработку гормонов, чтобы мозг правильно среагировал. Так что иногда гормоны которые не успели прекратить врабатываться доходят до мозга с состоянии сна и получают отклик.
Важно:
Во время сна наш мозг занимается обработкой информации. Если вас что-то волнует, если вы что-то не доделали, отложили на потом, мозг, проанализировав общий поток информации, может вывести организм из состояния сна.
Вот как по мнению психологов и физиологов устроены наши сны.
Надеюсь было познавательно, Зарянка рада вам вещать💕
#психология_от_Зарянки