Как контролировать себя ? Это я серьезно спрашиваю. Я не умею делать этого. Каждый раз когда я устаю или мне грустно, я не могу улыбнуться хотя надо. Моя мама пыталась спрашивать меня что то случилосб или что, я ничего не ответил, просьт молчал и игнорировал ее так как не особо хоьел говорить. Сейчсс она злится нс меня и сказала что ее достала моя недовольнач рожа, я не понимаю чьо мне делать и как контролирочать себя, помогите пожслуйсьа, я очень усьал
#тейки