Принц Гарри рассказал о депрессии и панических атаках после переезда в США
Герцог Сассекский, недавно вернувшийся на родину с семьей, поделился личными переживаниями во время новой сессии MasterClass. По словам принца Гарри, первоначальной целью их с Меган переезда из Великобритании было желание «получить немного свободы». Однако, оказавшись в Канаде вдали от постоянного стресса, его организм отреагировал неожиданно. «Мое тело, вероятно, было переполнено адреналином, и через два-три дня я испытал его резкий спад, — вспоминает Гарри. — Казалось, что стресс был мне необходим, чтобы заставить мозг работать, ведь дома от меня не было толку». Это состояние привело к тому, что герцог впал в депрессию примерно на две недели и чувствовал, что не может нормально функционировать без притока адреналина.
Кроме того, Гарри откровенно рассказал о приступах паники, которые он испытывал, исполняя обязанности члена королевской семьи: «Было время, когда публичные выступления вызывали тотальную панику. Она начиналась, когда я надевал костюм, пиджак и галстук, и вдруг чувствовал, что задыхаюсь. Паника накрывала меня по пути из пункта А в пункт Б, когда я выходил из машины под прицелом всех этих камер и щелчков».
Принца также сильно пугало то, что окружающие могут заметить его состояние. «Больше всего я боялся вспотеть. Я боялся, что люди увидят меня растрёпанным и я не смогу объяснить им, что происходит. Мне казалось, что я только что участвовал в боксёрском поединке», — признался герцог Сассекский.
@yourceleb
Post #39987
4.45K
- ✍ 18
- ❤ 15
- 😁 3
- 🤔 3
- 👍 1
- 🥰 1
- 🙏 1
- 💘 1