Давайте сделаем эксперимент. Закройте глаза, расслабитесь и произнесите медленно слово
О-С-Е-Н-Ь


Ну как там? Тепло и спокойно? Или что-то внутри тоскливо сжимается в комочек? Или возникает внутренний критик и напоминаем о том, что очередное лето прошло, а так ни фига и не сделано, а теперь еще 7 месяцев черно-белого пасмурного холода?... ⚫️⚫️⚫️

Осень – обильное время, время сбора урожая, подведения итогов и интеграции. Но чаще всего в средней полосе это период депрессии и грусти, а ведь это еще и 25% нашей жизни. Как жаль ее тратить на уныние и пассивное внутреннее нытье.
Если хочется по-другому прожить эту осень, по-новому посмотреть на 3 месяца предстоящей жизни, приходите на онлайн-группу 9 сентября (вторник).
🍁🍁🍁

ТЕМА: НАСТРОЙКА НА ОСЕНЬ ДЛЯ УДОВОЛЬСТВИЯ И РОСТА

📅 9 сентября в 19.00 МСК | Онлайн. 💸1 950 руб. за вечер

🔴Исследуем осень как часть нашей жизни, 🔴как период для накопления ресурсов и удовольствия, 🔴сделаем несколько телесных техник, направленных на интеграцию и поддержку 🔴поймем, как можно прожить эту осень по-другому (ресурсно, с удовольствие и осознанностью)

✍️ Запись @IMS2013