многие не умеют нормально отдыхать и поэтому постоянно чувствуют себя плохо.
большинство постоянно устает как раз по причине того, что для них отдых — это полежать, поскроллить тик ток или другие соц.сети.
хз я сама заметила, что если вместо думскроллинга я читаю/занимаюсь йогой или просто другими своими хобби, то потом чувствую себя намного лучше.

офк речь не идёт про то, когда ты физически очень устал за день, и единственное, чего хочется — просто лечь и поспать

#тейк >>> бот для тейков @youropinbot 〢 boost